JUDO POUR NOUS (JPN1)
6.50 €
Le JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. Ce premier tome, présente toutes les connaissances de la première année de pratique, c’est-à-dire le programme de la ceinture blanche à la ceinture jaune.
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Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses…
Auteur : Claude Fradet
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Livre : Le petit guide du Judo (LPGJ)
12.95 €Ajouter au panierVous voulez pratiquer le JUDO ?
Vous venez de vous inscrire dans un club ?Voici l’ouvrage qu’il vous faut !
Ce guide pratique et accessible est un voyage dans l’univers du judo. Il sera votre compagnon pendant les 2 premières années de votre apprentissage. Nul autre besoin avant plusieurs mois : voici l’essentiel de ce que vous devez savoir. Ni plus, ni moins.
- un rapide historique
- les principes généraux
- les techniques à savoir
- l’entrainement
- les blessures possibles
- l’organisation
- la compétition.
“Le livre de référence par excellence pour celui qui commence son apprentissage en judo !”
Auteur : Stéphane Weiss
Nombre de page : 141
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Date de parution : 2003
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