Livre : Nunchaku pour tous volume 1 (NPT1)
7.50 €
Le Nunchaku pour tous est un programme d’apprentissage du nunchaku en deux volumes. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement une méthode agréable, simple à comprendre et économique pour maîtriser le maniement du nunchaku.
Ce premier volume est consacré aux connaissances de base et aux techniques de maniement de l’arme : historique, assouplissement des poignets, positions, frappes, enchaînements, feintes, parades, maniement de deux nunchakus …
Auteur : Nguyen Ngoc My
Nombre de page : 95
Format : 21*15cm
Date de parution : 2018
ISBN : 978-2-84617-413-8
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En bonus : la présentation des armes ninja par l’expert Antony Cummins.
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En trois petits manuels organisés pas cycle d’apprentissage, KUNG-FU WUSHU POUR TOUS vous enseignera, avec une facilité déconcertante, la technique du célèbre temple Shaolin.
Cycle 1 : préparation, postures, attaques fondamentales de pied et de poing, parades et balayages, exercices ainsi que le premier enchaînement (taolu) de l’école.
Auteur : Dan Schwarz
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Date de parution : 2016
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Livre : Nunchaku pour tous volume 2 (NPT2)
7.50 €Ajouter au panierLe Nunchaku pour tous est un programme d’apprentissage du nunchaku en deux volumes. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement une méthode agréable, simple à comprendre et économique pour maîtriser le maniement du nunchaku.
Ce premier volume est consacré aux techniques de combat. Divisé en groupes de situations, ce tome est très pédagogique : situation contre les pratiquants de karaté, les attaques au poignard, au sabre, au bâton long ou contre plusieurs adversaires, techniques de projection …
Auteur : Nguyen Ngoc My
Nombre de page : 95
Format : 21*15cm
Date de parution : 2018
ISBN : 978-2-84617-414-5
