Livre : Mini guide express Massage (MGEM)
9.50 €
Un guide simple et efficace pour personnes pressées ! Le massage est un excellent moyen pour lutter contre les effets négatifs du stress de la vie. Ce mini-guide sera le partenaire idéal de celles et ceux qui ont besoin de se relaxer mais n’en trouvent pas le temps ! Il leur permettra de renouer avec leur corps tout en apaisant leur esprit. Un outil précieux pour accéder au bien-être à travers le toucher. Pour être en forme : massez et faites-vous masser !
Le concept MINI-GUIDE EXPRESS est d’associer des illustrations claires à un texte concis pour populariser des thérapies traditionnelles universelles. Chaque séquence est facilement assimilable et rapidement exécutable. En quelques minutes, vous vous sentirez mieux et ressourcé.
Auteur : Fiona Harrold
Nombre de page : 128
Format : 16*13.5cm
Date de parution : 2014
ISBN : 978-2-912795-55-7
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• Pourquoi y a-t-il 700 styles en karaté? L’éléphant dans le noir… vous éclairera sans doute • La vraie raison qui décida maître Funakoshi à changer les idéogrammes de karaté • Connaître l’histoire du karaté pour cerner la vérité • Du pancrace au karaté • À propos des duels • L’épopée des kamikazes • Il était une fois… Shiro Saigò • Le judo remplace le jujitsu • Petits secrets entre-nous • Pourquoi et comment on vous trompe • À propos de « l’ignorance » en arts martiaux et recherche de vérité • « L’art de l’avantage » en arts martiaux • La mystification en tant qu’art martial & « Chercheur » de quelle vérité? • Derniers commentaires sur les mystifications • 100 budöka sur la spirale • Rien que la vérité • Ce pong qui nous trompe • Le grand secret • Sept erreurs pour un kata • Les katas sont-ils nuisibles? • Kata: « pour le meilleur et pour le pire »? • Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué? • Interview pour Budo Magazine • Interview exclusive pour Bushido • Communication sur les exercices « Pléesthénics » • Interview pour Budo International • Différence entre karaté sportif et karaté traditionnel • Karaté-sport (jeu rituel) face au karaté traditionnel (martial, survie) • De l’art martial traditionnel au karaté-sport • Vive le karaté-sport • Gendai karate, Shinbu karate, Kobu karate, Shöbu karate • Le vrai karate-do • « Ces petits cons qui veulent gagner » • Les 20 préceptes de l’art de la main de Cathay • Un million d’ennemis vous guettent… • Thé, café ou chocolat? • Les règles de l’art • Les clés de la réussite • Les kyökun, le trésor de l’Arche perdue? • Ultimes conseils pour l’Éveil • Violence et arts martiaux • La violence de Maître Motobu • La voie de la violence en arts martiaux • La voie de la violence en arts martiaux.Auteur : Henry Plée
Nombre de page : 528
Format : 22*15cm
Date de parution : 2011
ISBN : 978-2-84617-290-5
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Livre : Mini guide express Yoga (MGEY)
9.50 €Ajouter au panierUn guide simple et efficace pour personnes pressées ! Le yoga est une stimulation corporelle agissant tel un massage organique profond. Revitalisez votre corps et dynamisez votre esprit grâce à des postures simples, à la portée de tous. Étirez vos muscles en douceur et rechargez-vous en énergie positive. Retrouvez la joie d’être, de bouger et de vivre !
Le concept MINI-GUIDE EXPRESS est d’associer des illustrations claires à un texte concis pour populariser des thérapies traditionnelles universelles. Chaque séquence est facilement assimilable et rapidement exécutable. En quelques minutes, vous vous sentirez mieux et ressourcé.
Auteur : Jude Reignier
Nombre de page : 128
Format : 16*13.5cm
Date de parution : 2015
ISBN : 978-2-912795-53-3
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Manga – Le livre des Cinq Roues (ML5R)
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Auteur : Sean Michael Wilson
Format : 21*15cm
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Auteur : George Soulié de Morant
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