Livret : Aïkido pour tous (APT2)
7.50 €
L’Aïkido est un art japonais qui vise à développer l’harmonie de l’humain aces ses semblables, avec la société, avec la nature. Issu d’un art martial traditionnel, l’aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de l adynamique du mouvement des partenaires pour enseigner l’harmonie universelle. C’est un art qui suscite intérêt dans le monde occidental.
Cette méthode d’apprentissage simple, claire et ludique, utilise le principe de la bande dessinée pour s’adresser au lecteur. Elle a été réalisée avec le concours d’enseignants émérites et constitue une aide précieuse pour progresser facilement en aïkido.
Cycle 2 : programme pour 4è et 3è kyû (2ème année de pratique)
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