Livre : Tout le Judo Pour Nous (TJPN)
19.00 €
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Livre : L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien volume 2 ( LIEJJ2 )
24.00 €Ajouter au panier“Ce deuxième volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume l’auteur expose le passage de garde, le contrôle latéral et les différents exercices au contrôle latéral.”Plus de 1000 photos d’une grande qualité illustrent quelque 136 techniques.
Pour la première fois dans l’histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d’informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !”Auteur : Rigan Machado & José M. Fraguas
Nombre de page : 331
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ISBN : 978-2-84617-089-5
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JUDO POUR NOUS (JPN2)
6.50 €Ajouter au panierLe JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. Après le premier tome consacré aux ceintures blanches et ceintures jaunes, voici le deuxième volume où nous allons voir des techniques plus compliquées, celles qui correspondent aux deuxième et troisième années de pratique c’est-à-dire le programme de la ceinture orange et de la ceinture verte.
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Livre : Le petit guide du Judo (LPGJ)
12.95 €Ajouter au panierVous voulez pratiquer le JUDO ?
Vous venez de vous inscrire dans un club ?Voici l’ouvrage qu’il vous faut !
Ce guide pratique et accessible est un voyage dans l’univers du judo. Il sera votre compagnon pendant les 2 premières années de votre apprentissage. Nul autre besoin avant plusieurs mois : voici l’essentiel de ce que vous devez savoir. Ni plus, ni moins.
- un rapide historique
- les principes généraux
- les techniques à savoir
- l’entrainement
- les blessures possibles
- l’organisation
- la compétition.
“Le livre de référence par excellence pour celui qui commence son apprentissage en judo !”
Auteur : Stéphane Weiss
Nombre de page : 141
Format : 22*13cm
Date de parution : 2003
ISBN : 2-84617-036-3
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Livre : L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien volume 3 ( LIEJJ3 )
24.00 €Ajouter au panier“Ce troisième et dernier volume de la série, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume, l’auteur montre comment projeter et forcer l’adversaire à aller au sol, comment attaquer et sortir d’une saisie arrière, de la position montée, ou de la position nord-sud, et comment rompre la saisie. Ce volume se termine par le règlement officiel complet de la Fédération Internationale de Jiu-Jutsu Brésilien.Plus de 900 photos d’une grande qualité illustrent quelque 134 techniques.
Pour la première fois dans l’histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d’informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !”Auteur : Rigan Machado & José M. Fraguas
Nombre de page : 363
Format : 23*19cm
Date de parution : 2014
ISBN : 978-2-84617-090-1
