JUDO POUR NOUS (JPN2)
6.50 €
Le JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. Après le premier tome consacré aux ceintures blanches et ceintures jaunes, voici le deuxième volume où nous allons voir des techniques plus compliquées, celles qui correspondent aux deuxième et troisième années de pratique c’est-à-dire le programme de la ceinture orange et de la ceinture verte.
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Livre : L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien volume 1 ( LIEJJ1 )
24.00 €Ajouter au panier“Ce premier volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume l’auteur expose les attaques à partir de la garde (fermée, ouverte, demi garde et position assise).Plus de 1000 photos d’une grande qualité illustrent quelque 124 techniques.
Pour la première fois dans l’histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d’informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !”Auteur : Rigan Machado & José M. Fraguas
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Encyclopédie du combat : Le livre de la lutte au sol (EC3)
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Auteur : Marc Tedeschi
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Livre : L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien volume 3 ( LIEJJ3 )
24.00 €Ajouter au panier“Ce troisième et dernier volume de la série, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume, l’auteur montre comment projeter et forcer l’adversaire à aller au sol, comment attaquer et sortir d’une saisie arrière, de la position montée, ou de la position nord-sud, et comment rompre la saisie. Ce volume se termine par le règlement officiel complet de la Fédération Internationale de Jiu-Jutsu Brésilien.Plus de 900 photos d’une grande qualité illustrent quelque 134 techniques.
Pour la première fois dans l’histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d’informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !”Auteur : Rigan Machado & José M. Fraguas
Nombre de page : 363
Format : 23*19cm
Date de parution : 2014
ISBN : 978-2-84617-090-1
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Livre : Le Jujitsu pour tous VOL 2 (JJPT2)
7.50 €Ajouter au panierLe jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacunn quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture.
En deux petits manuels, JUJITSU POUR TOUS vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.
Ce deuxième tome présente le programme des ceintures verte, bleue et marron : défenses à mi-distance, contre coup de pied, saisie à la gorge, bâton, couteau …
Auteur : Claude Fradet
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