Encyclopédie du combat : Le livre des coups (EC4)
29.00 €
L’Encyclopédie du combat de Marc Tedeschi est l’ensemble le plus cohérent et le plus riche jamais publié sur les techniques de combat. Dans ce volume, l’auteur développe un des cinq volets de la pratique : comment frapper. Quelque 400 techniques sont décrites avec clarté et précision.
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Livre : Le petit guide du Judo (LPGJ)
12.95 €Ajouter au panierVous voulez pratiquer le JUDO ?
Vous venez de vous inscrire dans un club ?Voici l’ouvrage qu’il vous faut !
Ce guide pratique et accessible est un voyage dans l’univers du judo. Il sera votre compagnon pendant les 2 premières années de votre apprentissage. Nul autre besoin avant plusieurs mois : voici l’essentiel de ce que vous devez savoir. Ni plus, ni moins.
- un rapide historique
- les principes généraux
- les techniques à savoir
- l’entrainement
- les blessures possibles
- l’organisation
- la compétition.
“Le livre de référence par excellence pour celui qui commence son apprentissage en judo !”
Auteur : Stéphane Weiss
Nombre de page : 141
Format : 22*13cm
Date de parution : 2003
ISBN : 2-84617-036-3
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Livre : Le Jujitsu pour tous VOL 1 (JJPT1)
7.50 €Ajouter au panierLe jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.
Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses…
Auteur : Claude Fradet
Nombre de page : 55
Format : 21*16cm
Date de parution : 2015
ISBN : 978-2-84617-354-4
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Livre : Judo Les Techniques oubliées (LI511)
24.95 €Ajouter au panier“Ce livre est destiné à celui qui cherhce à comprendre le judo dans sa définition martiale et pas seulement sportive. Il s’adresse à celui qui souhaite se vaincre lui-même et non vaincre autrui car si son but est la victoire en compétition alors il doit oublier ce livre dont l aplupart des techniques sont interdites en judo sportif. Ce livre comporte de nombreuses techniques dangereuses dont le contrôle est difficile. Certaines techniques peuvent paraître inutilisables voires grotesques à celui qui les regarde à travers les règles de la compétition moderne. Il n’en est rien car elles correspondent à une réalité de l’époque est éclairent celle d’aujourd’hui.”
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Livre : L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien volume 3 ( LIEJJ3 )
24.00 €Ajouter au panier“Ce troisième et dernier volume de la série, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume, l’auteur montre comment projeter et forcer l’adversaire à aller au sol, comment attaquer et sortir d’une saisie arrière, de la position montée, ou de la position nord-sud, et comment rompre la saisie. Ce volume se termine par le règlement officiel complet de la Fédération Internationale de Jiu-Jutsu Brésilien.Plus de 900 photos d’une grande qualité illustrent quelque 134 techniques.
Pour la première fois dans l’histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d’informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !”Auteur : Rigan Machado & José M. Fraguas
Nombre de page : 363
Format : 23*19cm
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